Conosciuto anche come camminata nordica, il Nordic Walking consiste nel camminare in modo naturale con l’aggiunta di due bastoncini utilizzati in maniera funzionale all’avanzamento e quindi non solo come appoggio, ma anche come spinta, con lo scopo di coinvolgere la maggior parte della muscolatura.
I bastoncini verranno forniti dall’Associazione; è richiesto un abbigliamento comodo e scarpe adatte al cammino.
Appuntamento domenica 19 maggio 2024 ore 16:00 al Punto Info Acquedotti, via Lemonia, altezza area giochi.
Max 20 persone.
Prenotazione obbligatoria: prenotazione@romacammina.it
A cura dell’associazione RomaCammina
